Välkommen till Sångrum1!
Vill du utveckla din röst eller ta dig förbi sångtekniska hinder? Vill du sjunga högre, starkare, längre?
Rösten är ett organiskt instrument vi alla har i oss, och den påverkas av allt som händer i våra liv. Professionella eller hobbysångare - alla kan ibland behöva hjälp utifrån för att hitta rätt balans så att rösten fungerar optimalt.
På Sångrum1 jobbar jag för att du som sångare eller talare ska hitta din egen röst - igen, eller för första gången.
Att sjunga är inte svårt - om stämbanden får jobba fritt!
Boka en tid och låt ditt inre instrument få spelrum!
Visste du att sång kan vara godkänt som friskvård?
När du sjunger frigör din kropp endorfiner - lyckohormoner, och även må-bra-hormonet oxytocin, medan nivåerna av stresshormonet kortisol sjunker.
Sång stärker lungorna och musklerna i bålen, förbättrar syresättningen i kroppen och kan ha en positiv effekt på blodtrycket och den allmänna hjärthälsan.
Du kan stärka självförtroendet och motverka depression när du uttrycker dig genom sång. Och om du vill hålla hjärnan frisk och aktiv, engagerar ditt sjungande stora delar av både vänster och höger hjärnhalva!
